Es gibt sie noch,

trockene Straße! :-)

man kann es kaum glauben, die Tage wo die Sonne scheint. Heute war so einer, zwar nur am Vormittag aber man ist ja schon mit wenig zufrieden.
Morgens erst zwei Stunden mit dem Hund durch die Felder gelaufen und danach direkt ab auf´s Rennrad. Ich wollte es kaum Glauben, aber sogar die Straßen begannen abzutrocknen. Nach dem in den letzten Tagen die Regenklamotten kaum getrocknet sind, war das eine richtige Erholung und es machte wieder Spaß nach draußen zu gehen.
Nach knapp zwei Stunden und 50 km war ich wieder zu hause.

Blick zum Siebengebirge

Wer hat dem wohl Hörner aufgesetzt?

Frohe Weihnachten

Da ist es wieder,

dass gleich Problem wie jedes Jahr.
Bescheidenes Wetter und keine Lust Rad zu fahren. Was soll ich tun?
Nachdem ich mir im letzten Jahr, nach meinem Ermüdungsbruch im Fersenbein,  geschworen habe nie mehr laufen zu gehen hab ich in diesem Jahr angefangen zu joggen! :-) Wo der Unterschied ist? Weiß ich auch nicht! Die Kilometer sind genauso lang, die Beine tun mir genauso weh wie beim Laufen und den letzten Kilometer schleppe ich mich auch nach Hause. Also alles wie immer, aber Hauptsache der Bewegungsdrang ist gestillt.
Einen Unterschied gab es heute dann doch. Ich hatte auf den letzten zwei Kilometern eiskalten Regen im Gesicht, das hatte ich beim Laufen nie! ;-) 5,5 km in 32 Minuten, aller Anfang ist schwer!

Geniales Teil

Nachdem ich mir mehrmals meine manikürten Fingernägel beim öffnen von Kettenschlössern ruiniert habe, habe ich mir ein geniales Werkzeug, auf neudeutsch Tool, geleistet. Neudeutsch wird das Werkzeug KMC Missing Link Remover genannt. Ich nenne das Teil einfach nur praktisch und es sollte in keiner Werkstatt fehlen. Für kleines Geld gibt es hier ein Werkzeug, das einem viel Frust erspart.

Der erste Schnee

Ralf hatte heute zum MTB fahren eingeladen.
Das Wetter sah am Morgen noch nicht so aus, als würde man von oben trocken bleiben. 
Trotzdem machte ich mich auf den Weg nach Holzheim. Hier wartete der erste Schnee auf mich. Als dann alle da waren ging es los. Zu fünft nahmen wir eine Runde unter die Stollen, die noch von sich Reden machen wird! ;-)
45 km, knapp 1100 hm, 3:15:00 später und von oben trocken waren wir wieder zu hause und der Schnee in Holzheim war auch wieder weg.
Danke an Ralf, Frank, Mario und David für´s mitnehmen.

Sonnig und Kalt

0 Grad, Sonne die Frisur sitzt! Also rauf auf´s Rennrad und eine kurze Tour durch das Vorgebirge gedreht.
Sonst begegnen mir Samstagsmogrens immer viele Rennradfahrer, aber heute sind die wohl alle vor dem warmen Ofen geblieben. Selber schuld! Schön war´s 1:50:00 knapp 50 km, für mehr war keine Zeit :-(. Wenn morgen das Wetter so ist wie heute geht´s in die Eifel zum MTB fahren!