Wie versprochen heute mal einige Runden die wir auf Mallorca gedreht haben. Ich habe die für mich schönsten Runden rausgesucht.
Binisalem-Runde, klein aber fein und geht direkt an einem Radladen vorbei!:-)
Porerres-Runde, die über LLucmajor und Randa noch bequem und schön erweitert werden kann!
Orient-Soller-Puig Major, für Höhenmeterjunkies!
Diese drei Runden stehen für eine Vielzahl von Möglichkeiten sich auf der Insel auszutoben.
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Dienstag, 27. April 2010
Samstag, 24. April 2010
Trainingslager Mallorca, oder die Sicht der Dinge
Wieder zurück und eins vorweg! Auf dem Bild rechts, seht Ihr die Ausfahrten aus meiner Sicht. Wir haben trotz des schönen Wetters nicht viel aber dafür recht hart, zumindest aus meiner Sicht, trainiert. Insgesamt waren es neun Ausfahrten mit etwas mehr als 1000 km und ca. 11000 hm , zwei Wanderungen und zwei Regentage. Alles in allem waren es zwei super schöne Wochen in einem schön gelegenen Ferienhaus mit toller Aussicht. Zu den einzelnen Ausfahrten gibt es später mehr.
Montag, 6. April 2009
Trainingslager, oder leiden mit Jüngeren!:-)

Ich habe mir schon Sorgen gemacht ob mein Rad unbeschadet nach Mallorca kommt. Daher war ich etwas nervös als ich es ausgepackt habe. Aber alles war gut! Noch schnell Edith´s Rad zusammen gebaut und los gings.
Zum einrollen und akklimatisieren, es waren schließlich 17 Grad und Sonne, ging es wie jedes Jahr zum Cap Formentor. Die Straßen dahin könnten die Spanier auch mal neu teeren, aber trotzdem immer wieder schön.
Die Kumpels aus Coesfeld mussten noch Ihre Leihräder beim Hürzeler holen, also für die fand das einrollen einen Tag später an.
Da sind wir “flach“ über Sineu und Binissalem nach Selva und über Campanet wieder zurück. 100 km in 3:30:00, war schön.
Der Rest verlief so:
Orientrunde: 110km 4:05:00 900hm
Sleva/Tankstelle 85 km 3:20:00 1300hm 4x10min. KMR
Ruhetag
Puig/Soller/Orient 140km 5:30:00 2400hm
Petra/Sineu 110km 3:55:00 400 hm 2 Std.G2 2:30 Regen
Regenpause
Petra/Sineu/Muro 90 km 3:05:00 500hm G2 2:30 Regen
Manacor/ Sineu/Muro 130km 4:30:00 800hm 2x 10min.EB dann fertig :-( 0:30 Regen
Ruhetag Regen(Palmabesuch)
Selva/Sa Pobla 85km 3:05:00 600hm 1 Std. G2 wg. Regen :-(
Sineu/St. Margalida 80 km 2:50:00 400hm G2 war ich fertig!
Und dann kam die Nacht zum Samstag. Ab 02:00 Uhr habe ich die Nacht auf der Toilette verbracht. Den Virus hatten da schon andere aus der Gruppe gehabt, allerdings hatten die schlechtes Wetter als es Ihnen dreckig ging. Bei mir war das anders. Der erste schöne Tag seid einer Woche und ich bin so fertig das ich nach dem “Frühstück“ erst Mal 2 Stunden geschlafen habe. Aus lauter Frust habe ich mein Rad eingepackt. Aber das in Etappen. 10 Minuten einpacken 30 Minuten liegen und ausruhen. Mir ging es richtig sch*****!
Aber was solls. Pech gehabt.
Ansonsten war es ein schönes Trainingslager mit durchwachsenem Wetter.
Aber trotzdem nächstes Jahr sehen wir uns wieder.
Wegen dem schlechten Wetter habe einige von uns das Trainingslager sogar abgebrochen und sind Mittwochs nach Hause geflogen. Sechs Tage Regen sind halt für einige nicht zu verkraften.
Sonntag, 5. April 2009
Wieder da!
Gerade eingeflogen aus dem radsportparadies Mallorca. Nur soviel vorab: 7,5 Tage Sonne und 6,5 Tage Regen vom aller Feinsten. Aber sonst war bis auf den letzten Tag es echt schön. Neugierig? Dann gibt es hier in kürze alle Details.
Samstag, 21. März 2009
Ich bin dann mal weg!

Es ist soweit. Die Räder sind verpackt, die Koffer sind zu und gleich geht es zum Vorabendcheckin nach Düsseldorf. Morgen früh um 06:00 Uhr geht es ab auf die Insel der Rennradfahrer! :-) Mallorca und Sonne wir kommen.
Zusammen mit 10 weiteren "Radidioten" aus dem Raum Coesfeld und München verbringen wir 14 Tage auf der Insel um Kilometer in die Beine zu bekommen. Mein persönliches Ziel ist es 1300 km abzuspulen. Ich bin mal gespannt ob ich das hin bekomme.
Das erste Mal, seid über zehn Jahren Trainingslager auf Malle, mache ich mir Sorgen um mein Rennrad. Ich hoffe das gute Stück kommt ohne Verletzungen auf der Insel an.
Falls nicht werde ich in Tränen ausbrechen und mich aus dem Kellerfenster stürzen. Aber so wie ich das Rad eingepackt habe würde es mich wunder wenn da ein Kratzer dran kommt. Hoffentlich! :-)
Wenn alles gut läuft steht morgen um 14:00 Uhr die Einrollrunde zum Cap Formentor an!
Mittwoch, 18. März 2009
Mallorcafertig

So mein Rennrad hat sein Mallorcaupgrade hinter sich. Neue Reifen, Kette, Kassette und Sattel. Jetzt kann es losgehen. Eine Probefahrt mache ich gleich noch und dann hoffe ich auf schönes Wetter auf Malle. Ich bin mal gespannt die Langzeitprognose sieht nicht wirklich gut aus, aber alles was weiter als drei Tage in die Zukunft blickt ist eh gewürfelt.
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