Ja wo laufen sie denn

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Wie vielleicht schon aufgefallen, habe ich das Rad fahren zur Zeit etwas eingeschränkt. Bestimmte Mitmenschen haben mich aus den letzten geplanten MTB-Touren ausgeschlossen. ;-)
Daher habe ich mir über legt, ich könnte ja noch mal laufen gehen.
Also die Laufschuhe aus der Ecke gekrammt und von einer dicken Staubschicht befreit. Soweit lief noch alles Rund.
Der erste und zweite Kilometer war auch noch entspannt. Beim dritten Kilometer begann ich an meinem Vorhaben zu zweifeln. Beim vierten Kilometer war ich froh, dass ich mein Handy zuhause gelassen habe, denn ich hätte glatt Edith angerufen, sie soll mich abholen. Bei Kilometer Fünf konnte ich die Heimat schon sehen und ich zwang mich zum Durchhalten. Wegen der Nachbarschaft!
Die Haustüre aufgeschlossen und im Flur kurz kollabiert.Geschafft.
Ich war nur 30 Minuten unterwegs, aber die waren verdammt lang!
Ich gebe aber nicht auf, die 10 Kilometer möchte ich in diesem Winter mal in 40 Minuten schaffen. Das ist doch mal ein Ziel für einen Nichtläufer!

Siebengebirge oder morgens alleine und mittags zu viele

Heute hab ich mir meine Frauen geschnappt und bin ins Siebengebirge gefahren. Nein nicht mit dem Rad, sondern mit dem Auto und nicht zum Rad fahren, sondern zum Wandern.
Morgens waren wir fast noch alleine im Wald. Es ging vom Nachtigallental zur Hirschburg und weiter über einen Pfad am Ofenkaul zum Milchhäuschen, das noch im Dornröschenschlaf lag. Nun ging es runter zum Röhndorfer Friedhof und ein kurzes Stück auf dem Rheinsteig Richtung Rommersdorf. Auf kleinen Pfaden oberhalb von Rommersdorf ging es dann weiter bis zur Anna Hütte im Annatal. Von hier über den Breiberg und zum Löwenburger Hof.
Hier war dann mittlerweile Jahrmarktstimmung angesagt. Man war das voll! Schnell wieder in den Wald und über Trenkeberg und Lohrberg weiter. Immer auf Wegen die nicht so stark frequentiert waren.
Aber irgendwann holt einen die Zivilisation dann doch ein. Am Milchhäuschen steppte der Bär! Soviel Volk habe ich hier schon lange nicht mehr gesehen. Schnell Richtung Nachtigallental, aber hier war es auch so voll, dass wir uns entscheiden über die Straße an der Hirschburg runter zu gehen. Da war nicht soviel los.
Am Ende hatten wir knapp 18 km mit 800 hm in 4:00 hinter uns gebracht. Eigentlich war es etwas mehr, aber die Abstecher für OSM habe ich raus genommen!
Wer genug Schmalz in den Beinen hat kann die Runde auch mit dem MTB fahren, aber bitte nur in der Woche und nicht am Wochenende!

Druch den Kottenforst

Heute habe ich mich mit Jan mal in ein Gebiet gewagt, das ich so gut wie noch nie befahren habe. Vor etwas mehr als einem Jahre habe ich da mal ein paar Wege für OSM abgefahren und seid dem war ich nicht mehr da. Wie ich heute festgestellt habe eigentlich schade. Denn schöne Trails gibt es oberhalb von Alfter einige. Allerdings ist der Ein oder Andere durch Wildscheine und schweres Arbeitsgerät ziemlich aufgerissen. Aber Spaß machen sie dennoch! Als der Wald uns dann in höhe von Heimerzheim wieder ausgespuckt hatte,

gab es noch ein paar schöne Aussichten mit weitem Blick bis in die Eifel.
Wieder von der Sonne aufgewärmt fuhren wir dann Richtung Ville und am Rhein vorbei nach hause.
Nach 3 :15 standen wir wieder vor meiner Haustüre und hatten uns etwas mehr als 60 km durch den Matsch gepflügt.

Alles richtig gemacht!

Hubert hat heute ein Tour in die Eifel vorgeschlagen. Ab Kommern ging es zum Gelände Vogelsang.
Es ging über Hostel und Glehn in den Nationalpark und über Wolfgarten zum momentanen Rest der Urfttalsperre, obwohl von Talsperre kann man zur Zeit nicht sprechen. Ziemlich leer das gute Stück!
An der Rampe rauf nach Vogelsang bekundetet der ein oder andere etwas Mühe. :-) Oben noch kurz die Aussicht genossen und weiter ging´s Richtung Gemünd und über Voissel zurück nach Kommern.
Zum Ende hin klagten einige der Mitfahrer über Rücken schmerzen! Dazu sag ich nur: Wenn es hinten Weh tut, vorne aufhören! :-)
Alles in allem eine schöne Runde mit netten Mitfahrern bei bestem Wetter! Wie bereits gesagt: Alles richtig gemacht!
In Kommern angekommen nahmen meine Mitfahrer noch einen Absacker, während ich mich auf den 10 km langen Weg nach Holzheim machte.
63km, 1200hm, 4 Stunden
Hier geht es zu Hubi`s wirklich lustigem Bericht! Der kann einen Schei** labern!:-)

Petrus ist ein Radrebell

Die Radrebellen hatten zu Herbsttour geladen. Ab Bad Münstereifel ging es, in verschieden starken Gruppen, in die von der Sonne verwöhnte Eifel. Auf schönen wegen mit fantastischen Ausblicken und versteckten Trails ging es mit zügigem Tempo quer durch Landschaft.
Am Radioteleskop Effelsberg vorbei bis zur Verpflegung in Binzenbach. Hier gab es Kaffee Kuchen und alles was das Herz begehrte. Echt Klasse!
Danach ging es allerdings mächtig Steil zur Sache und zwar Richtung Hochtürmerberg und weiter über Houverath Richtung Madbachtalsperre und Steinbachtalsperre. Hier war natürlich viel Fußvolk unterwegs, aber das lies sich verschmerzen, denn es ging auf schönen Trails zurück nach Bad Münstereifel.
Alles in allem eine schöne und gelungene Tour mit netten Mitfahrern. Ich weiß nicht wie die Jungs  diese Runde noch toppen wollen, denn hier war alles drin: steile Auffahrten schöne Singletrails und rasante Abfahrten und das bei herrlichstem Wetter.
Allerdings hatten wir auch zwei Stürze zu beklagen. Einer ist vorzeitig ausgeschieden und nach hause gefahren. Ich hoffe ihm geht es gut! Der Andere musste bis zum bitteren Ende durchhalten, er war nämlich unser Guide. Aber es war ja auch nicht mehr weit! :-)
46 km, 2:25:00, 1000 hm