Samstag, 2. März 2013

Kleines Trainingslager

Da ich jetzt ein paar Tage frei habe, habe ich mir vorgenommen ein kleines Trainingslager zu machen. Das heißt bis Dienstag mindestens 12 Stunden auf dem Rad zu verbringen.
Angefangen habe ich heute mit einer kleinen Rennradrunde von 2 1/2 Stunden.  Nach den 64 km war aber die Luft raus, morgen sollen es dann 3 Stunden werden, allerdings nicht alleine. Da geht´s vielleicht leichter! :-)
Die Runde heute führte mich über Brühl nach Weilerswist, Erfstadt (Erp, Friesheim) und Metternich. Zum guten Ende kam dann auch noch die Sonne raus.
Den Tag beendete ich dann mit einem Besuch im Gartencenter. Den  Gedanken hatten auch tausend Andere, aber was tut man nicht alles! :-)